第十五章、外功篇初成
书迷正在阅读:齐国惩戒见闻 , 马夫(双性) , 恐怖情欲(人外/双np) , 爷爹孙,一家三口闯异界(父子NP) , 我让主角攻受为我反目成仇(快穿np高H) , 大乃美人短篇合集 , (主攻)重返爱意系统 , 碎片短文 , 星河灿灿 , 杀手如何报恩(美攻壮受) , 狗尾草【骨科/年上/SP/BDSM】 , 女尊爽文:娇软女配要攻略女主的30位男主
随后的一段时间里,吴东早晨在少林寺内锻炼下基础,活动下身体筋骨,吃完早餐,便向平日里修炼的场所而去,继续锻炼着《归一真经,外功篇》的九九八十一个动作...... 从最初的第一式顶天立地开始着外功篇的修炼,当吴东第一式修炼成身体本能之后,吴东算了算时间,大致用了一个月左右的时间。于是吴东开始修炼起了第二个动作-----三分天下。 眼前的吴东,右手撑地,两腿渐渐的抬起,右手与肩膀及地面都成九十度左右,然后吴东将全身的重力重心集中在右手之上,只见他双腿此时与腰在同一平面。之后吴东双腿渐渐分开,与左手分别成一百二十度左右...... 由于初次修行这第二的个动作三分天下,重心无法保持,只听“嘣”的一身,吴东摔在了地上...... 吴东想了想片刻,找到自己失败的原因,决定先开始锻炼双臂的力量,此时的吴东用左右两只手开始做起了倒立......时而左手着地,支撑着身体向上、向下。时而又用右手着地,做着类似的动作。 之后的一段时间里,吴东重复着早晨从少林出发,到达锻炼场所后,做着锻炼双臂力量的动作,午饭与晚饭前往森林打猎、烧烤、就餐。下午继续一直锻炼到四点半左右,然后去森林寻找移植所需的药材,晚上熬制着汤药或内服或外敷,之后一直在修炼外功篇的各个动作,测试着每个动作的缺点,从而继续优化修改...... 一天天的过去,吴东的身