卷五
书迷正在阅读:【明唐】醉良夜齿印和狗恶徒学霸学神在线掰头重生之後成为神豪母系社会【人鱼四爱】饰梦者梦中世界【女尊/女攻】大景朝五皇女的逍遥生活学霸马甲捂不住了海虎同人修仙之天殊原始躁动勾引男神情敌后(高H)即使TS转生也要成为理想美少女犬齿(校园 骨科)奕爱上你是最错误的决定逆天邪凰鬼说人言可畏房间里的灯校霸沦陷记(ABO)简单爱, 不简单gb清入南(高H)从缺神魔殿主之降临人间一剑倾君心【原创攻】礼物你是月色未眠日不落羞耻游戏体验中【策瑜】终日梦为瑜【gb】蝉不知雪雨後露珠玉堂春暖我在当猥亵的英格兰梅宝女皇 头上有书本 皇冠
“谦!快下来!你是猴子吗!”媛媛无奈的喊道 自虚谦遇上湖水绿nV孩之後,也过了一周,随着离媛媛大考的时间越来越近,媛媛与虚谦的夜间所需要上私塾的时间也渐渐变成一周一次 先生的部分,交代的要完成的事项,因为T谅媛媛考试,所以全部延後,虚谦也因此跟着沾光,倒是师父指派了一套T能训练菜单给虚谦 「耐力训练」 长跑400公尺一圈18圈三圈为一组两慢跑 一冲刺每天 游泳100公尺一趟20趟前半趟蝶式去後半趟捷式回每天 「力量训练」 大腿马步15分钟 蹲走20米一趟5趟每天 小腿蓄力上跳50个每天 上肢伏地挺身30个一组共3组中间休息30秒每天 腰腹仰卧起坐30个一组共3组中间休息30秒每天 「平衡训练」 单脚平衡…..每天 重心平衡…..每天 「柔韧训练」 ……. 虽然一开始虚谦练的心不甘情不愿,而且每天都被这套训练玩的半Si不活,不过训练了三周下来,虚谦的动作明显变的很是灵活轻盈,再加上师父前几天教授他几个飞檐走壁的基本功,现在的虚谦简直无法无天,这也让媛媛很是烦恼,好不容易找到方法可以治一治虚谦,却因为他动作灵活了,要挠他痒痒的难度也y生生提高好几阶… “姊,人的确是猴子演化而来的,所以你这话说的也不算错” “猴子爬的是树,不是别人家的围墙!你最好赶快下来,不然我可挠你痒了…”这威胁说完媛媛自己都有点心虚 “姊,你这一言不合就挠痒