饭量大小

    去过美国的应该都知道，那边分量都很大，基本上一盘菜可以两个人分，除非是食量很大的人，尤其大卖场里卖的产品基本上都是给大家庭的或是一个星期分量的食物，选项也不算多基本上都是偏向垃圾食物，是属于那种一两天还好但是住久了其实是会有点受不了。

    不过近几年美国有些地方也是流行起了健康饮食，b如有机产品或是全素食食品，不过虽然这麽主打但是味道基本上是属於普通而且价格还不便宜。当然想吃健康一点的饮食普通餐厅也不是没有，不过选项其实不多，基本上就是沙拉而且要注意沙拉酱要分开，因爲热量基本上就是在沙拉将里面。

    记得有一年跟家人一起去美国旅游，原本想説只有短短一个礼拜买点东西回去自己煮就可以了，结果去超市的时候才发现都是一大袋一大袋的卖，最後离开前还是剩了不少其实有点浪费。

    还有一次出去吃午饭的时候家人每人都点了一道菜，结果一上来菜的分量多到我自己吃都吃不到一半，饮料也是很大一杯，最後回国明显的胖了一圈，连朋友都看出来了。

    台湾好处是有小吃，早餐店跟便利商店也都不错，除了分量小价格也b较合理，可以吃不同种类的食物也不怕吃不完，但是小摊贩附近b较容易带来一些蟑螂蚂蚁之类的。

    除此之外住在台湾其实半夜肚子饿的时候买个宵夜其实是很方便的，便利商店或是一些小吃店会开到半夜离自己家也不远，走一下就到了，b起美国或是秘鲁真的方便很多。

    特别记得小时候住家对面就有一家便利超商，每次有点闲钱都会跑去对面买点零食吃，周末半夜想吃宵夜的时候